دسته بندی کتاب ها



تخفیف دار

کمرویی خجالت جسارت و ابراز وجود

154,000 تومان

موجود

توضیحات

کمرویی خجالت جسارت و ابراز وجود نویسنده دكتراصغر ساداتيان انتشارات ماوشما

توضیحات کتاب کمرویی خجالت جسارت و ابراز وجود

همچنانكه مطالعه خواهيد نمود، كمرويي و انواع اضطراب اجتماعي (و در واقع بسياري از اختلالات رفتاري) ريشه در برخي از باورهاي غلط و نادرست و فقدان مهارتهاي اجتماعي دارد و در اين كتاب سعي شده است تا به زباني ساده راهكارهاي علمي و عملي براي اصلاح اين اختلالات ارائه شوند. نكته كليدي در موفقيت اين روشها، تمرين و تداوم در آنها است. لازم چنين مسئله‌اي تغيير بنيادي افكار خودكار منفي و مخربي است كه در طي چندين سال در ذهن فرد شكل گرفته‌اند.

توضیحات تکمیلی

وزن284 کیلوگرم
انتشارات

قطع

نوع جلد

نویسنده

شماره شابک

9789648875591

سال چاپ

1395

تعداد صفحات

256

موضوع

روانشناسی

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کمرویی خجالت جسارت و ابراز وجود”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


X