کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون

کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم  

کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم  چطور با حقیقت مواجهه شویم،خود پذیرا باشیم،و زندگی بهتری بیافرینیم اثر جان فردریکسون با ترجمه علیرضا منشی ازغندی توسط انتشارات بینش نو منتشر شده است. این کتاب که در ظاهر درباره روان درمانی است، در واقع درباره معنای آدم بودن است. همه ما به خودمان دروغ می گوییم تا از درد زندگیمان اجتناب کنیم. از این رو ، همه به عنوان آدم هایی ناقص و ناکامل با هم برابریم ؛ پس می توانیم با شان برابر با هم گفتگو کنیم و موظف به بیان حقایق خود به دیگران هستیم. با این کار، یعنی دیدن دروغ هایی که به خود می گوییم و مواجهه با حقایقی که از آن ها اجتناب می کنیم، راهی را برای زیستن در حقیقت و با یکدیگر می یابیم. شنیدن حقیقت از دیگری به معنای تسلیم شدن او نیست، بلکه به این معنا است که به چیزی بزرگتر تسلیم شده ایم؛ حقیقت.