کتاب چه کار کنم اگر عادت های بد دارم اثر داون هوبنر

کتاب چه کار کنم اگر عادت های بد دارم

کتاب چه کار کنم اگر عادت های بد دارم اثر داون هوبنر با ترجمه ی حسین مسنن فارسی توسط انتشارات گام منتشر شده است.جویدن ناخن،کندن پوست،یا مو و …آیا شما هم عادتی دارید که نمی توانید آن را متوقف کنید؟آیا این عادت شما را به دردسر می اندازد؟اگر این طور است بدانید شما تنها نیستید،خیلی ها می خواهند عادت های بدشان را کنار بگذارند.اما زنجیر عادت ها قوی تر از آن هستند که به سادگی باز شوند.حتی اگر خودتان هم بخواهید ممکن است نتوانید از شر این زنجیر ها راحت شوید،مگر این که کلید قفل آنها را داشته باشید.کتاب چه کار کنم اگر عادت های بد دارم کلید رهایی از عادت های بدرا به شما می دهد.شیوه ی آموزش گام به گام این کتاب،والدین و بچه ها را برای از بین بردن عادت های بد آماده می کند.

این کتاب یک راهنمای کامل برای کمک به بچه هایی است که می خواهند عادت های مزاهم خود را کنار بگذارند.