نقد و بررسی
کتاب مهارت های زندگی نوجوانان مدیریت استرس اثر ایوان پیرسونکتاب مهارت های زندگی نوجوانان مدیریت استرس
کتاب مهارت های زندگی نوجوانان مدیریت استرس کتاب کار نوجوان به نویسندگی ایوان پیرسون ترجمه دکتر زهره قربانی توسط انتشارات سایه سخن منتشر شده است . تکنیک مدیریت استرس به دو دو قسمت تقسیم می شود: مدیریت استرس درونی و مدیریت استرس بیرونی . این کتاب به دانش آموزان کمک می کند با معنای استرس و چگونگی تشخیص و راه های مدیریت آن آشنا شوند
0دیدگاه