کتاب روانشناسی ورزشی

روانشناسی ورزشی

نویسنده: برایتون دبیلوبریور

مترجم : مهدی شهبازی-شهزاد طهماسبی بروجنی

انتشارات:دانشگاه تهران

در این كتاب، پس از طرح مباحثی در زمینه‌ی فلسفه‌ی مربی‌گری و انگیزش برخی مهارت‌های روانی برای مربی‌گری (شامل مهارت‌های

رهبری و مهارت‌های ارتباط) و نیز برخی مهارت‌های روانی برای ورزشكاران با بهره‌گیری از اصول علمی روان‌شناسی تشریح شده است كه عبارت‌اند

از: مهارت‌های تصویرسازی ذهنی، تنظیم نیروی روانی، كنترل فشارهای روانی، مهارت‌های توجه، اعتماد به نفس و مهارت‌های تدوین اهداف، و به

كارگیری آموزش مهارت‌های روان‌شناختی