نقد و بررسی
کتاب احساس ارزشمندی و راه های تقویت آنکتاب احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن
کتاب احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن , تالیف:دکتر علی صاحبی توسط انتشارات سایه سخن منتشر شده است .
به طور کلی این کتاب در چهار مرحله خلاصه شده است :
- خود را آنطور که واقعا هستیم بپذیریم
- مسیر زندگی خود را با توجه به اهداف واقعیمان مشخص کنیم
- در مواجهه با نیارها وتمایلات خود به مقابله با مشکلات بپردازیم
- با آموختن راه هایی که باعث افزایش اعتماد به نفس ما میشود از دام ها های فکری فرار کنیم .
0دیدگاه